Девять заповедей долголетия

17 авг, 10:30

Быть молодым и здоровым, оказывается, не сложно, считает Международная группа врачей, психологов и диетологов, нужно только соблюдать «девять заповедей долголетия».

Как сообщает ICTV.UA, первая заповедь гласит: прежде всего, нельзя объедаться. Заповедь вторая – меню должно соответствовать вашему возрасту.

Заповедь номер три – очень важно быть любимым и любить, регулярный продлевает жизнь.

Далее, по мнению специалистов, необходимо иметь свою точку зрения. Заповедь номер пять – больше двигаться, номер шесть – спать в прохладной комнате.

Седьмая: время от времени балуйте себя и лакомьтесь запрещенной пищей. Восьмая: не накапливайте в душе негатив. И на последок девятая: тренируйте мозг, заставляя его работать.

64% людей, которые страдают онкологическими заболеваниями, не дают выхода отрицательной энергии, а всегда подавляют гнев в себе.


Адрес новости: http://armembassy.com.ua/show/155381.html



Читайте также: Новости Агробизнеса AgriNEWS.com.ua