Характеристика дош согласно Аюрведе

Почему мы такие разные? Ответ на этот вопрос дает Аюрведа. Древние тексты учат, что Вселенная состоит из пяти базовых элементов: пространство, эфир, огонь, вода, и земля. Комбинации этих элементов составляют так называемые доши, или типы энергии. И весь окружающий нас мир, в том числе, и мы сами, включает в себя в разных пропорциях все эти типы энергии, все доши.

 
От соотношения дош зависит тип конституции человека данный ему от рождения — Пракрити, а также тип конституции, который определяется у человека на данный момент — Викрити. Насчитывается семь основных типов Пракрити и Викрити: вата, питта, капха, вата-питта, вата-капха, питта-капха, вата-питта-капха. Всё это влияет на выбор методов лечения и восстановление баланса трех дош.

Тело, в котором эти три жизненные силы находятся в состоянии равновесия, обладает прекрасным здоровьем, а нарушение равновесия вызывает нарушение здоровье. Эти понятия Аюрведы позволяют врачам исследовать гомеостаз (устойчивость) целостной системы и систематизировать её нарушения.

 

Характеристики Вата-типа
- легкий, худощавый
- все делает быстро
- нерегулярные аппетит и пищеварение
- легкий, непостоянный сон, склонность к бессоннице
- энтузиазм, живость, воображение
- возбудимость, быстрая смена настроений
- быстро схватывает информацию и быстро ее забывает
- склонность к беспокойству
- склонность к запорам
- быстрая утомляемость, склонность к перенапряжению
- умственная и физическая энергия проявляется всплесками
 
Характеристики Питта-типа
- среднего телосложения
- острый голод и жажда, мощное пищеварение
- склонность к гневу и раздражению в стрессовых ситуациях
- белая или розовая кожа, нередко в веснушках
- избегает солнца, не любит жаркой погоды
- предприимчивый характер, любит испытания
- острый интеллект
- точная, выразительная речь
- не любит пропускать приемы пищи
- светлые, русые, рыжие (или рыжеватые) волосы
 
Характеристики Капха-типа
- крепкое, мощное телосложение, большая физическая сила и выносливость
- стабильная энергия, медлительность и изящество в действиях
- спокойный, расслабленный характер, не спешит гневаться
- холодная, гладкая, толстая, бледная и часто жирная кожа
- медленно усваивает новое, зато отличается хорошей цепкой памятью
- глубокий продолжительный сон
- склонность к ожирению
- медленное пищеварение, умеренный аппетит
- склонность к собственности и к самодовольству

Аюрведа делает упор на поддержание хорошего здоровья и профилактику болезней, и это является её основной, первичной целью. Лечение уже возникших заболеваний – это дополнительная, вторичная цель.

Исходя из этого учения в «Буймеровка Сосновый & SPA-курорт 1936» были разработаны, адаптированы и применены настоящими профессионалами Аюрведы из Индии из известной восточной школы Керала, аюрведические программы, ориентированные на исцеление, оздоровление, омоложение и похудение.

Елена Пилипас