Страх перед близостью. Как с этим бороться?

При попытке партнера войти в вас, вас охватывает непреодолимый страх, мышцы влагалища непроизвольно сжимаются, и вы «не пускаете» мужчину. Когда партнеру все-таки удается проникнуть во влагалище, вы испытываете только болезненные ощущения. Если вам знакома подобная ситуация, значит, вы страдаете вагинизмом. Поговорим о том, как преодолеть страх перед близостью и научиться наслаждаться ей, пишет rusx.ru.

Вагинизм – это необоснованная болезненность при попытке введения полового члена. В чем следует искать его причины?
В большинстве случаев проблема вагинизма обусловлена воспитанием. Мамина, папина и бабушкина строгость, чрезмерная духовность воспитания вызваны тем, что родители стараются огородить девочек от раннего начала взрослой жизни.

Но приходит время, когда гормоны начинают гулять в крови. Мы влюбляемся. Любовь – это духовное чувство. Но без физических проявлений оно не может быть полноценным. А в девочке родительскими усилиями сформирован глубокий страх перед возможными физическими повреждениями или моральными потерями.

Она романтизирует интимные отношения. Ей представляется, что в них много возвышенного и духовного, и нет места телу. Секс кажется ей аморальным. Ведь он связан с неодобрением со стороны значимых для нее людей (ее родителей, бабушек, дедушек). Секс для нее – непристойное и унизительное занятие. Возбуждение, позы кажутся ей постыдными. В ее подсознании заложены установки: этого делать нельзя, это нехорошо, поэтому нужно сделать все, чтобы этого избежать.

У многих женщин, страдающих вагинизмом, причину проблемы следует искать в грубой, поспешной, неумелой или болезненной дефлорации. Эта оценка процесса лишения девственности может быть необъктивной, однако на психике и физиологии сказывается именно то, как было расценено произошедшее.

В результате у женщины появляется страх перед мужчинами. Половой акт рассматривается как насилие, женщина связывает его с болью и унижением. Важно, чтобы в этом случае борьба со страхом стала общей целью партнеров. Придумывайте вместе нестрашные ситуации, в которых всем процессом сможет руководить женщина.

Некоторые женщины, страдающие вагинизмом, подсознательно считают свое влагалище неприкосновенным внутренним органом, вторжение в который расценивается как агрессия по отношению ко всему организму. Очень просто решить такую проблему, если обратиться к сравнению влагалища со ртом. Рот, по сути, является переходной зоной к внутренним органам – желудку, кишечнику. Но это не сам внутренний орган. Мы можем положить в него все что угодно, а потом вынуть. Так же и влагалище может принять пенис и без труда «выпустить» его.

Итак, страх перед близостью сильнее вашего желания заняться любовью. Что делать в такой ситуации? Прежде всего, поговорите с вашим партнером. Подумайте вместе, как можно снизить напряжение. Лучше всего это удается, как правило, когда женщина занимает активную позицию при близости. Поза наездницы, когда женщина полностью контролирует ситуацию, в данном случае идеальна.

И обязательно позаботьтесь о том, чтобы были устранены все факторы, которые хотя бы немного мешают проникновению. Используйте лубриканты, которые можно купить в любом секс-шопе. Обильно смажьте вход во влагалище и головку полового члена.

Для того чтобы расслабиться, иногда полезно немного выпить или принять успокоительное. Самое важное - не переборщить ни со спиртным, ни с лекарствами. К тому же, если вы никогда не принимали успокоительные лекарства, в данной ситуации лучше и не начинать.

Самое главное, чтобы партнер понимал свою половинку и ни в коем случае не расценивал эту проблему как женский каприз. Ведь женщина в большинстве случаев и рада бы познать все радости секса без каких бы то ни было проблем, но не получается… Справиться в одиночку с такими серьезными проблемами довольно сложно, но вдвоем это решится быстро и легко.

E-NEWS