Правильный рацион спасает сердце!

30 янв, 15:40

Правильное, сбалансированное питание и гибкий рацион предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.



Американские ученые из Университета штата Пенсильвания на основе результатов проведенного ими исследования пришли к выводу, что те люди, которые не уделяют должного внимания своему рациону, имеют в пять раз больше шансов накопить в своем организме "плохого" холестерина выше нормы и в семь раз выше - уровень триглицерида, который также вреден для организма человека. Тот же, кто разбирается в еде, имеет повышенный уровень «хорошего» холестерина и менее высокое давление, пишет sunhome.ru.


По мнению ученых, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и других нарушений напрямую связан с нашим подходом к выбору рациона питания. Нужно есть разнообразную пищу, которая доставляет удовольствие. Советуют ученые.

 

E-NEWS


Адрес новости: http://armembassy.com.ua/show/244708.html



Читайте также: Новости Агробизнеса AgriNEWS.com.ua