Подобным образом тромбоз и развивается у людей, долго сидящих перед компьютером. Хоть сейчас известно не очень много причин возникновения тромбоза, миллионы людей, проводящих много времени перед мониторами компьютеров находятся в группе риска. Избежать тромбоза просто: двигайтесь каждый час во время работы; слегка ударяйте носками ботинок; ставьте оборудование в разных частях вашего кабинета, чтобы приходилось вставать за ними при необходимости; не садитесь нога на ногу; не обедайте прямо в рабочем кабинете — сходите немного прогуляться и поесть где-то в другом месте; и не устраивайтесь слишком удобно — если вам супер-уютно, вам не захочется никуда уходить.

 

 

 

 

 

 

 

E-NEWS.COM.UA