Как ухаживать за жирной кожей

Тест: жирная ли кожа?

 

Если вы желаете уточнить, жирная ли у вас кожа, воспользуйтесь следующим тестом. Вымойте лицо с мылом и обсушите. Через один час приложите к Т-образной зоне лица чистый лист бумаги. Если на ней появятся жирные пятна, то, безусловно, вы имеете кожу жирного или смешанного типа. Знайте, кроме проблем, у жирной кожи есть и свои преимущества. В отличие от нормальной и сухой кожи, она не боится перепадов погоды и солнечных лучей и стареет значительно медленнее.

 

Основные правила ухода за жирной кожей

 

При уходе за жирной кожей следует придерживаться таких основных правил:

 
• своевременно удалять излишки кожного сала
• стремиться нормализовать деятельность сальных желез
• увлажнять кожу
• не допускать ее воспаления
• если понадобится, то использовать антисептики.

 

Ежедневный уход за жирной кожей

 

1. Утром полезно умывание теплой (35 °С) водой со специальным мылом. Полезно использовать также жидкое мыло и гель. Гель — это моющая жидкость, не содержащая мыла, с добавлением растительных компонентов, очищающих кожу, которые затем нужно споласкивать водой. Такие гели могут содержать и специальные добавки, стягивающие поры и уменьшающие салоотделение, — чабрец, лимон, шалфей.

 
2. После умывания утром и вечером используйте тоники, которые освежают жирную кожу и оказывают стягивающее действие, при этом или не содержат спирта, или содержат его в очень небольших концентрациях. Следует учитывать, что спиртосодержащие настойки не способны снизить процесс выработки кожного сала — спирт высушивает кожу, но не влияет на работу сальных желез.
Хороший результат приносит использование тоников, содержащих фруктовые кислоты (экстракты растений, молочная и лимонная кислоты, крапива, лопух, листья хмеля, лимонный и брусничные соки, зверобой), которые снижают активность сальных желез, оказывают легкое отбеливающее действие, облегчают очищение кожи от ороговевших клеток, делают ее более эластичной и упругой.

 
3. В возрасте от 35 до 50 лет каждый вечер наносите на кожу крем против преждевременного старения кожи. После 50 лет применяйте не только крем против старения, но и крем против морщин. Утром применяйте увлажняющий крем и крем для придания коже матового оттенка.

 
4. Утром используйте крем-контур для глаз.

 
Еженедельный уход за жирной кожей
Примерно один раз в неделю жирной коже необходим мягкий пилинг с помощью средства без абразивных частиц (гоммаж, что дословно с французского языка переводится как «ластик», т.е очиститель). После пилинга наносится маска на основе белой глины или других веществ, стягивающих поры. Чистки лица помогает удалять избыточный секрет сальных желез, а маска - осуществить глубокую чистку кожи.

 

Два раза в месяц
Паровые ванночки с арникой, дымянкой или зверобоем очищают поры и способствуют «выходу» черных точек. После такой процедур сделайте пилинг и наложите маску.

 

Как питаться
Жирная кожа требует нормализации общего обмена веществ, для чего в рацион полезно вводить продукты, содержащие витамин А (печень, яичный желток, молоко, сливочное масло, рыбий жир, перга), В2 (зелень, дрожжи, овсяная и гречневая крупы, сыр, овощи), С (овощи, фрукты, лук, чеснок, квашеная капуста, лимон, черная смородина, апельсины, шиповник). Необходимо заботиться о правильной работе кишечника и не допускать запоров.

 

Инф.beautyinfo.com.ua