Грязные, обкусанные ногти – это неэстетично и некрасиво. Ухаживать за руками не так сложно, просто стоит запомнить несколько советов.

Ваши ногти – это индикатор здоровья всего организма. Когда вы разговариваете и жестикулируете, руки привлекают внимание окружающих, поэтому красивые ногти и тут играют важную роль.

Грязь

Чтобы руки и ногти были чистыми, просто сполосните их теплой водой с мылом. Если понадобится, можно воспользоваться щеточкой, чтобы очистить грязь под ногтями.

Инфекции

Если у вас желтые или слоящиеся ногти, обратитесь к врачу, это может быть грибковая инфекция. Доктор выпишет анти-грибковую мазь. Если вы удаляете заусенцы, то обратите внимание на то, чтобы ножницы были острыми, тогда вероятность повредить кожу гораздо меньше. А, следовательно, меньше и возможность занести инфекцию.

Основной уход за ногтями:

1. Мойте руки с нежным мылом, используя специальную щетку для ногтей.

2. Подержите руки недолго в теплой воде, чтобы смягчить кутикулу.

3. Аккуратно удалите кутикулу с помощью ножниц или апельсиновой палочки.

4. Обрежьте все неровные кончики, оставляя ногти одной длины.

5. Подпилите кончики, делая ногти идеально ровными и гладкими.

6. Если у вас сухая кожа, воспользуйтесь кремом для рук.

7. Не грызите ногти!

Обкусанные ногти выглядят очень непривлекательно. Если вы не можете лишиться этой вредной привычки, купите специальный лак. Его неприятный вкус заставит вас забыть о вашей привычке раз и навсегда.

Общеизвестные факты

1. Ногти отрастают на 1 мм за неделю.

2. Если вы лишились ногтя, то он будет расти около шести месяцев.

3. Самые длинные ногти принадлежали индийскому мужчине, длина их составляла 48 дюймов.

4. Около 45% мужчин грызут ногти.

5. Рост ногтей зависит от вашего рациона, поэтому употребляйте больше кальция, железа и цинка.

6. Белые пятна на ногтях свидетельствуют о недостатке кальция.

7. Щелочное мыло и моющие средства вредят ногтям, вызывая их расслоение. В таком случае следует надевать перчатки.

Инф.mycharm.ru