Благотворные качества зеленого чая

Есть множество разнообразных чаев для похудения, но лидером среди них, бесспорно, выступает зеленый чай. Это просто идеальный напиток для тех, кто желает похудеть без пагубного влияния на собственный организм. О том, что зеленый чая существует мы узнали относительно недавно, но вот на Востоке такой напиток употребляют уже даже не одно тысячелетие, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

 

Так как зеленый чай не просто обладает приятным вкусом, но и отменно утоляет жажду, и обладает множеством благотворных свойств. Считаю, что напиток помогает всем жителям Восточных стран сберечь стройность, молодость и так же долголетие. Согласитесь, весьма сложно найти толстого японца либо же китайца, да и длина жизни в странах существенно выше. В чем же состоит секрет зеленого чая?

 

Благотворные качества зеленого чая

Полезные качества напитка объясняются его чудодейным составом. Зеленый чай богат на разнообразные витамины, а так же микроэлементы. В его составе есть витамины группы В, С, К, РР, а также фтор, цинк, медь, марганец и иные благотворные вещества. Еще в зеленом чае имеются катехины это полифенолы, которые выступают в качестве сильнейших антиоксидантов и способствуют похуданию. Японские ученые после продолжительных исследований смогли доказать, что имеющиеся в чае катехины на самом деле способны активно и результативно бороться с ненужными килограммами, довольно просто каждодневно выпивать пару чашек чая. А антиоксидантные качества катехинов в пару десятков раз превосходят даже благотворные качества самих витаминов С а так же Е.

 

Инф.okbody.ru