Что благотворно влияет на нервную систему и работу мозга

Исследования зарубежных ученых, проведенные с помощью новейших методов, включая созданные на компьютерах «модели смеха», показали, что при смехе от мышц лица идут особые импульсы, которые благотворно влияют на нервную систему и работу мозга, снимая напряжение.

 

 

Даже когда нам невесело, и мы выдавливаем из себя фальшивую улыбку, механизм срабатываем, и на душе становится намного легче. По мнению ученых, смех – это выработанный людьми социальный рефлекс, поскольку, видя смеющегося или улыбающегося человека, другие люди тоже приходят в хорошее настроение.

 

Смех хорошо влияет на наше сердце. К такому выводу пришли кардиологи из Медицинского Центра в Балтиморе штата Мериленд. Ученые сравнивали группы здоровых людей и людей с сердечными заболеваниями. Оказалось, что 40% людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, смеялись меньше людей того же самого возраста, но без сердечной патологии.

 

Инф.goldy-woman.com