Как целлюлит портит жизнь женщине

Целлюлит портит жизнь женщине.

Все женщины хотят быть красивыми душой и особенно телом, а вот это как раз у многих вызывает большую проблему, особенно при появлении лишнего веса и пройденных лет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

 

Молодой и красивой женщина чувствует себя, тогда когда у нее красивое тело и кожа, особенно на лице, но женщины часто обращают внимание на состояние бедер, живота, ягодиц, плеч, а с возрастом на этих частях тела появляются впадины, неровности, выпуклости и при сжатии двумя руками кожи бедра, появляется характерная «апельсиновая корочка», которая расстраивает женщину и называется такое явление, целлюлитом.

 

Такое явление на коже, присуще женскому организму и появляется она уже после 25 летнего возраста и может причиной быть наследственность, т.е. генетическая предрасположенность, но многие ученые уверены, что целлюлит, является характерной особенностью женского подкожно-жирового слоя, и при этом происходит гормональное нарушение, периферическое нарушение кровоснабжения, а также малоподвижный образ жизни.

 

При образовании целлюлита происходит нарушение кровоснабжения тканей и начинает ухудшаться циркуляция крови по мелким сосудам, а за счет малоподвижного образа жизни, происходят застойные явления и кровеносное русло находится в малом развитии, что приводит к замедлению обменных процессов и образованию жировых клеток, что и является причиной адипозного целлюлита. В это же время происходит нарушение клеток тканей кислородом, и при этом ухудшается питание клеток и замедляется выведение шлаков, а вместе с ними и жирных кислот.

 

 

Жировые клетки начинают образовываться и скапливаться в проблемных местах из-за накопления полисахаридов, что ведет к склеиванию жирных клеток, которые образуют островки с уплотнениями, что еще больше нарушает движение крови по мелким сосудам, и еще больше нарушается питание клеток.

В этой связи кислородное голодание клеток порождает образование лимфостаз, а процесс целлюлита разрастается подобно лавине, и при этом образует уплотненные участки тела, которые сливаются между собой, и одеваются соединительной тканью, и целлюлит начинает переходить в фиброзную стадию.

Такие формы целлюлита, практически не поддаются лечению, но бороться с этой проблемой можно, если подходить комплексно, и первое, что необходимо при этом предпринять, это наладить питание, и состоит оно не в способе его снижения, а в том, что бы наладить обменные процессы и вывести как можно больше шлаков из организма. Для этого следует употреблять в пищу больше овощей и фруктов, которые содержат клетчатку, а также наладить прием балластных продуктов, это хлеб грубого помола, крупы.

 

Очень важно снизить в организме процессы окисления и для этого нужно пить не мене двух литров жидкости и в том числе зеленый чай. Кроме того необходимо увеличить физические нагрузки, которые способствуют увеличению обменных процессов, снижают количество жировой ткани и в то же время вырабатываются в мышцах эндоморфины, специальные вещества, которые усиливают микроциркуляцию крови в тканях.

 

Особенно хорошие результаты дают плавание, теннис, бег, лыжи и нагрузки на тренажерах а также массаж и специальные массажные гели с витаминами А и Е, улучшают состояние кожи, увеличивают тургор и снижают подкожно-жировые клетки.

 

В настоящее время применяют электролиполиз, когда под кожу вводят длинные иглы и начинают пропускать через них слабые токи, и они разрушают жировые клетки, увеличивают микроцеркуляцию крови, и тем самым убирает проблемы, и женщина при этом не особенно напрягается, это процесс для ленивых.

 

Но в основном весь процесс борьбы с целлюлитом заключается в сочетании спорта и питания, а также домашних процедур и постоянной, настойчивой работой можно добиться положительных результатов.

Инф.lakshmigi.ru