Чтобы не впасть в депрессию и не поддаться плохому настроению, не заболеть, нужно зарядить организм витаминами

Зарядись витаминами!

Чтобы не впасть в депрессию и не поддаться плохому настроению, не заболеть, нужно зарядить организм витаминами!

Прежде чем кидаться в аптеку и накупать килограммы витаминов, посоветуйтесь с врачом. Или, хотя бы, удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на составляющие витаминов.

Как выбрать? Прежде всего обратите внимание на страну-производителя. Первое место среди фирм, производящих витамины, занимает Франция.

Проверьте регистрационное удостоверение Минздрава, присутствие в фармацевтических справочниках, а так же, по возможности, поговорите с теми, кто принимал эти витамины (здоровы ли они, не было ли аллергии и других побочных эффектов).
Обратите внимание на состав. В витаминный комплекс должны входить все жизненно важные для человека витамины.

Дозировка витаминов не должна превышать норму. Витамины должны быть легкоусвояемы, поэтому самая удобная форма использования — капли или сироп.

Витамины все разные, и потому прежде чем покупать все подряд, определитесь, какого результата вы хотите добиться.
Тетравит» содержит 4 витамина, предназначен для людей, работающих в горячих цехах, при большой физической нагрузке.

«Пентавит» содержит 5 витаминов, показан при радикулитах и невралгиях.

«Ревит» содержит 6 витаминов, предназначен детям при инфекционных заболеваниях и в периоды выздоровления; повышенной физической и нервно-психической нагрузке; общем нарушении питания (недоедание).

«Гексавит» содержит 6 витаминов, подходит и детям, и взрослым. Предназначен для повышения сопротивляемости организма к инфекционным и простудным заболеваниям; при лечении антибиотиками; для лиц профессий повышенной остроты зрения (водитель и т. д.).

«Гептавит» содержит 7 витаминов, необходим при поражениях и заболеваниях кожи, псориазе, заболеваниях глаз.

«Пангексавит» содержит 8 витаминов, назначается при понижении остроты зрения; кожных заболеваниях.

«Олиговит» содержит 10 витаминов и 10 минералов, назначен при расстройствах центральной нервной системы, чрезмерных умственных и физических нагрузках; отставании в росте; снижении аппетита; неполноценном питании; в период выздоровления после инфекционных заболеваний; при беременности и кормлении.

«Декамевит» содержит 11 витаминов, служит для улучшения обмена веществ и общего состояния в пожилом и старческом возрасте; при умственном и физическом истощении; расстройствах сна и аппетита; при применении антибиотиков; в период выздоровления после тяжелых заболеваний.

«Ундевит» содержит 11 витаминов, обладает действием, идентичным препарату «Декамевит».

«Аэровит» содержит 11 витаминов, необходим при воздействии экстремальных факторов (вибрация, укачивание, перегрузки); для профилактики атеросклероза.

«Гендевит» содержит 11 витаминов, назначается женщинам в период беременности и кормления.

«Дуовит» содержит 11 витаминов и 8 минералов, показан при повышенной физической активности; недоедании; диетах при диабете и похудании; беременности и кормлении; рвоте, диарее, обильных менструациях, повышенном потоотделении.

«Квадевит» содержит 15 витаминов и 2 минерала. Предназначен для людей пожилого и старческого возраста. Показан при сердечно-сосудистой недостаточности; для усиления функциональной активности печени и почек; для уменьшения токсичности лекарственных средств.

Инф.lovebody.ru