Хороший способен избавить нас от стресса и мени, но неквалифицированный может вызвать повреждение нервной или мышечной ткани, а так же привести к спастическим и воспалительным изменениям.

По сведениям Роберта Готлина - спортивного врача из Медицинского Центра Бет Исраэль (Нью-Йорк) около 15 % пациентов получающих нуждаются в дальнейшем восстановительном лечении. Во многих случаях болезненные ощущения не связаны с поражением мышечной ткани, а вызываются изменениями в костях и нервах. В этих случаях может привести к ухудшению состояния больного пациента.

Готлин говорит, что люди недостаточно упитанные должны избегать, глубокого а, так как в этом случае могут быть повреждены нервы, мускулы и кости околопозвоночной области. Во всяком случае, не стоит позволять "распускать руки" доморощенным и неквалифицированным истам.

Vitaminov