Конец зимы - время ухаживать за волосами. Сухой воздух в помещениях, шапки, холод - все это враги красивой прически. Так что организуем волосам группу поддержки и сделаем это с помощью Трехкратной олимпийской чемпионки по синхронному плаванию Ольги Брусникиной!

- Ольга, вы как никто должны знать, как ухаживать за волосами  - ведь у синхронисток здесь множество факторов риска - и вода в бассейне, и лак постоянный.

- Да, все это сильно повреждает волосы! Волосы у синхронисток, пожалуй, самое слабое место. Прическа во время соревнований должна надежно держаться, и волосам достается от шпилек, лаков и гелей. Поэтому им нужен особый уход.

- А что вы с ними делаете, у вас же прекрасная прическа, как вы их спасаете?

- Например, есть луковая маска для волос. Нужно натереть лук и этим намазать голову. Запах, конечно, не самый лучший, но ради эффекта потерпеть можно. Увидите, это очень хорошая маска!

- А как насчет витаминов?

- Я регулярно принимаю витамин Е для кожи, волос и ногтей.

У меня тоже есть свои секреты! Побалуйте волосы питательными масками.

Для нормальных волос смолоть в кофемолке столовую ложку пшеничных зерен или овсяных хлопьев, добавить столовую ложку оливкового масла и слегка подогреть смесь на огне.

Для жирных волос за полчаса до приема ванны обильно смазать пряди волос кефиром. Чем кислее он будет, тем лучше.

Для сухих волос смешайте по 1 столовой ложке касторового и оливкового масла и чайную ложку шампуня для сухих волос.

Все смеси втирайте в кожу головы и в волосы и оставьте примерно на час.

Маски можно делать раз в 10 дней в течение всей зимы! Попробуйте хотя бы месяц – и увидите, какой будет эффект! Следите за собой и за здоровьем!

Utro-russia.ru