• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Политическая жизнь Армении
  • Украинско-армянские отношения
  • Культура и искусство Армении
  • RSS feed
  • Залог крепкого сердца - гибкое тело
    Опубликовано: 2010-06-01 11:16:00

    Одна из главных причин развития сердечно-сосудистых системм - нарушение гибкости артерий. Но ученые из Японии выяснили, что с помощью простого упражнения можно улучшить гибкость артерий после 40 лет. Подтягиваясь руками к пальцам ног в положении сидя на полу, можно повысить гибкость артерий: это поможет избежать возрастных проблем с сердцем. Ученые провели тестирование на гибкость тела при участии 526 людей в возрасте от 20 до 83 лет, не имеющих лишнего веса, измерили их артериальное давление и провели обследование сердца. Оказалось, что хорошая гибкость тела уменьшает стресс для артерий и помогает работе сердца у людей среднего возраста, пишет feelgood.com.ua.

     

    E-NEWS

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ArmEmbassy.com.ua активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Армянские новости в Украине ArmEmbassy.com.ua" обязательна.

    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    22 июл, 23:27

    30 окт, 22:04

    25 сен, 21:14

    04 сен, 18:29

    01 сен, 18:33

    24 авг, 10:35

    Армянские новости в Украине
    Электронная почта проекта: info@armembassy.com.ua

    Официальный сайт Посольства Армении в Украине находится по другому адресу
    bigmir)net TOP 100

    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © Армянские новости в Украине. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на ArmEmbassy.com.ua обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.