Ученые обнаружили, что употребление лосося и трески помогает маленьким детям избежать многих заболеваний. Ученые Гетеборгского Университета (Швеция) исследовали рацион более четырех тысяч семей и нашли связь между детской диетой и состоянием здоровья малыша.

Результаты исследования показали: дети, которых кормили рыбой до девяти месяцев, в два раза меньше болели бронхитом и были намного здоровее, передает УНН.

Взрослым шведские ученые советуют включать в рацион еженедельно минимум два блюда из рыбы, поскольку это источник протеина, витаминов, кислот и других полезных веществ.

Инф. mignews.com.ua