• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Политическая жизнь Армении
  • Украинско-армянские отношения
  • Культура и искусство Армении
  • RSS feed
  • Как увеличить грудь
    Опубликовано: 2012-06-15 16:04:04

    Многие женщины хотят сделать свою грудь больше без помощи операции. И для этого помогут физические упражнения.



    Для того, чтобы грудь была красивой и упругой, нужно развивать мышцы груди. В этом очень хорошо могут помочь отжимания от пола или от стены.



    Так же неплохо будет выполнить комплекс упражнений с гантелями. Нужно взять в руки гантели и лечь на пол. Руки надо вытянуть параллельно полу и поднимать их, приближая, друг к другу. Следует стараться, чтобы руки были прямыми. Чем чаще выполнять такое упражнение, тем эффект будет больше.



    Для увеличения груди поможет так же массаж. Он хорошо влияет на кровообращение и рост тканей. С помощью массажа можно немного увеличить объем груди. Однако, нужно знать, что массаж следует делать регулярно, в одно и то же время, а то не будет никакого эффекта и смысла.



    Для массажа груди нужно обзавестись хорошим массажным маслом. В салонах красоты выбор масел достаточно велик, так что можно подобрать любое. Лишь бы оно предназначалось специально для массажа груди.

    Как же правильно делать массаж?
    Для этого нужно положить ладонь на правую грудь и слегка надавить. Затем нужно сделать пятьдесят круговых движений по часовой стрелке, и столько же против часовой стрелки. Точно такую же процедуру следует повторить и с левой грудью. Если эти упражнения выполнять регулярно, то через месяц можно обзавестись красивым бюстом. Главное не лениться.

     

    Инф.isexi.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ArmEmbassy.com.ua активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Армянские новости в Украине ArmEmbassy.com.ua" обязательна.

    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    30 окт, 22:04

    25 сен, 21:14

    04 сен, 18:29

    01 сен, 18:33

    24 авг, 10:35

    22 авг, 18:33

    Армянские новости в Украине
    Электронная почта проекта: info@armembassy.com.ua

    Официальный сайт Посольства Армении в Украине находится по другому адресу
    bigmir)net TOP 100

    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © Армянские новости в Украине. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на ArmEmbassy.com.ua обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.