• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Политическая жизнь Армении
  • Украинско-армянские отношения
  • Культура и искусство Армении
  • RSS feed
  • Секреты крепкого сна
    Опубликовано: 2012-08-29 11:00:00
    Еще одна магическая тайна здоровья человека раскрыта. Появилась надежда для страдающих бессоницей, так как ученые при исследовании головного мозга обнаружили электрические волны, которые отвечают за хороший и крепкий сон человека.

    Ученые разработали способ достижения качественного сна для людей, которые испытывали проблемы со сном. Проблема сна связана с волновыми процессами, которые происходят внутри головного мозга, пишет sunhome.ru


    Люди, мозг которых во время сна создает электрические импульсы особой формы, которую ученые назвали веретеном, не страдают расстройством сна, спят хорошо и крепко. Волны такого типа, как полагают ученые, функционируют наподобие фильтра, который отсевает посторонние шумы, такие как разговоры, музыку, скрип дверей, хлопки, мешающие сну.

    Способствуя мозгу в выработке такого рода импульсов в его голове, будет обеспечен крепкий сон. Над этой проблемой трудились ученые Гарвардской медицинской школы, США под руководством профессора Джеффри Эленбогена.

    Ученые проводили эксперименты над 12-ю добровольцами, которые учавствовали в их исследовании на протяжении 3-х ночей.

    Оказалось, что волны крепкого сна создаются частью головного мозга, которая называется гипаталамус. Эти волны распространяясь на другие участки могза, работают как своеобразный фильтр, который отсевает внешние раздражители и переводит наш мозг в режим внутренней работы.


    И надо сказать, что это время мозг не “бездельничает”, он занят другими, очень важными функциями, связанными с обработкой, систематизацией, классификацией и упорядочиванием информации в голове.

    Теперь, как говорят ученые Гарварда, им достаточно подобрать лекарственные препараты, которые обеспечивают выработку гипоталамусом его сонных волн и проблема крпкого сна будет решена. Хотя как говорит доктор Эленбоген и традиционные способы такие как, удобная постель, тишина, чистый и прохладный воздух, темнота, питание во многих случаях решают проблемы.
     
     
     
     
     
    E-NEWS.COM.UA

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ArmEmbassy.com.ua активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Армянские новости в Украине ArmEmbassy.com.ua" обязательна.

    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    30 окт, 22:04

    25 сен, 21:14

    04 сен, 18:29

    01 сен, 18:33

    24 авг, 10:35

    22 авг, 18:33

    Армянские новости в Украине
    Электронная почта проекта: info@armembassy.com.ua

    Официальный сайт Посольства Армении в Украине находится по другому адресу
    bigmir)net TOP 100

    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © Армянские новости в Украине. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на ArmEmbassy.com.ua обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.