Витамин Е по достоинству заслужил второе название «витамина молодости» – он положительно влияет на состояние волос и кожи, а также является известным природным антиоксидантом: замедляет старение клеток и улучшает их питание. Помимо наружного применения, очень важно употреблять продукты с содержанием витамина Е.

Он содержится в различных маслах (растительные и сливочное), в молоке, мясе, зелени, оливках и зародышах пшеницы.

К сожалению, в пище его содержание бывает недостаточным, поэтому  можно и даже нужно употреблять витамин Е в капсулах.

Кроме вышепречисленных полезных свойст, витамин Е способствует быстрому заживлению, именно поэтому его рекомендуют использовать для укрепления волос, а также маски с добавлением витамна Е помогают предотвратить выпадение волос и восстановить ломкие и сухие волосы.

Маска из репейного масла и масла жожоба.

Рецепт очень прост: 1 ст. ложка репейного масла,  1 ст. ложка масла жожоба, 1 ч. л. масляного раствора витамина Е ( в аптеке продается под «кодовым» названием «альфа-токоферола ацетат»).

Смешай все масла и нанеси на всю длину волос, укутай волосы полиэтиленом и оставь на час. Спустя час тщательно промой волосы шампунем. Для достижения лучшего эффекта, маску необходимо делать 2 раза в неделю в течение месяца.

Кстати, можешь экспериментировать с маслами, например, заменить масло жожоба на миндальное или оливковое.

Для восстановления ослабленных волос также полезно добавлять в базовы масляный раствор яичный желток.

Инф.ovkuse.ru