• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Политическая жизнь Армении
  • Украинско-армянские отношения
  • Культура и искусство Армении
  • RSS feed
  • Новая диета от Мадонны
    Опубликовано: 2013-02-01 12:44:31

    Мадонна всегда достаточно серьёзно относилась к качеству и количеству питания. Вот почему она всегда обращалась за советами к диетологам. Многим следует взять с неё пример, ведь Мадонна никогда не станет есть пищу, приготовленную малознакомыми ей людьми, а уж обедать в ресторанах точно откажется.

     


    Если вам близок по духу выбор Мадонны, воспользуйтесь её советами. Диета, которую она использует, основана на старинных традициях японской кухни. Мадонна с удовольствием ест морские водоросли, вегетарианские суши (роллы «нори»), суп из соевой муки с лапшой (мисо-суп), зёрна кунжута, коричневый рис, фрукты и овощи.

     


    Однако, она ограничивает себя в употреблении некоторых продуктов, а правильнее сказать, не ест их совсем. Это такие продукты, которые во время приготовления проходят химическую обработку или ненатуральный продукты (искусственного происхождения), алкоголь, кофеин, сахар, продукты мясного происхождения, а также любые продукты животного происхождения (к примеру, яйца и молоко).
    На завтрак Мадонна довольствуется кашей на воде, на обед – овощи с коричневым рисом. Поужинать она может похлёбкой или мисо-супом. Но это ещё не весь её секрет. Диета действует лишь вместе с некоторыми правилами.

     


    1. Ежедневный приём пищи имеет свои пропорции: 50% выделяется на орехи и фрукты, по 10% отводится на бобовые, овощи и жидкость.

     


    2. Принимать пищу необходимо в том случае, если вы действительно проголодались, а пережёвывать пищу желательно с особой тщательностью (примерно 50 раз).
    3. Пить лучше всего чай особого сорта грубого качества, который называется «банжа».

    Результат такой диеты – потеря лишних килограммов с пользой для здоровья.

     

    Инф.kabluchok.com

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ArmEmbassy.com.ua активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Армянские новости в Украине ArmEmbassy.com.ua" обязательна.

    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    30 окт, 22:04

    25 сен, 21:14

    04 сен, 18:29

    01 сен, 18:33

    24 авг, 10:35

    22 авг, 18:33

    Армянские новости в Украине
    Электронная почта проекта: info@armembassy.com.ua

    Официальный сайт Посольства Армении в Украине находится по другому адресу
    bigmir)net TOP 100

    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © Армянские новости в Украине. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на ArmEmbassy.com.ua обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.