Важную информацию о собственном здоровье можно получить, внимательно осмотрев себя перед зеркалом. Проводить такой медосмотр лучше до завтрака. И вот на что стоит обратить внимание, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Начнем с ногтей. Желтоватые, коричневые и черные полоски по контурам ногтей являются признаками разрушения клеток. Это может быть связано с развитием меланомы - самой опасной формы рака кожи. Распознанная на ранней стадии, эта болезнь не так опасна. Вероятность выздоровления составляет 95%.

А если вы увидели на поверхности ногтей длинные горизонтальные полосы с измененным цветом (а в последнее время еще и стали уставать), это может быть плохой новостью для ваших почек.

Далее посмотрим на подмышки. Если вы заметили там участки жесткой, потемневшей кожи, это может быть признаком начала диабета. Избыток инсулина в крови заставляет клетки кожи развиваться чрезмерно быстро. От этого кожный покров становится темнее и толще.

Если на веках, коленках или локтях вы заметите крошечные и мягкие на ощупь холмики - у вас в организме избыток холестерина. Причем, если эти "холмики" уже появились, значит, уровень холестерина просто зашкаливает.

Если у вас стали выпадать волосы, и вы не экспериментировали ни с какими радикальными методами окрашивания или укладки, скорее всего речь идет о проблемах с щитовидкой. Стоит поскорее обратиться к врачу.

Неожиданное появление на животе темных и жестких волос может означать гормональное расстройство, известное как синдром поликистоза яичников. Он вызывается избыточным производством в организме мужских половых гормонов - андрогенов. Это приводит к росту веса, появлению угрей и волос на животе, лице, груди и спине.

Высуньте язык. Если вы заметили, что он покрыт белым, желтым или оранжевым налетом, возможно во сне вы "заглатываете" обратно то, что накануне поступило в ваш желудок. Бывает и такое расстройство пищеварения. Язык покрывается желудочным соком, что потом весь день является причиной отвратительного запаха изо рта.

Напоследок присмотритесь к глазам. Темно-синие круги могут быть признаком того, что вам самое время отказаться от ночной работы. Но если никакой повышенной утомляемости и перегруженности в вашей жизни нет, а круги не проходят, то, возможно, это следствие аллергической реакции. В ответ на поступление аллергена организм начинает производить гистамин. Тот в свою очередь вызывает застой крови в капиллярах, отёк окружающих тканей и сгущение крови. Вокруг глаз кожа тоньше всего, поэтому вы и наблюдаете эти синяки.

Инф.goodhouse.ru