О пользе велосипедных прогулок не стоит, и говорить, это аксиома, известная даже ребенку. Ведь, кроме того, что разрабатывается практически все группы мышц, так еще и стабилизируется дыхание и стабилизируется работа сердца, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

И все бы было хорошо, если бы не одно досадное но. У кого то просто нет времени, кто то занят своими более важными делами, да и просто на улице непогода и слякоть, какая может быть прогулка да еще и на велосипеде?

Есть конечно же решение этой проблемы, и это простой велотренажер, дающий возможность заниматься на нем в любое время суток и года без каких либо жертв с вашей стороны. И не стоит забывать, что все таки это не велосипед, и не нужно покупать их на всю семью. Одного тренажера будет достаточно для всей вашей семьи с лихвой. А также еще один плюс в пользу покупки велотренажера, он легко умещается, даже в однокомнатной квартире удобен, компактен, здорово интегрируется в интерьер квартиры, не мозоля глаза.

Для того, чтобы рассуждать о пользе или вреде велотренажера, нужно хотя бы в течении месяца позаниматься на нем, а потом сравнить свое состоянии до и после, и больше разговоров не нужно будет.

Хотя велотренажер и напоминает велосипед, однако занятия на нем отличаются от езды на велосипеде. Во первых, на велотренажере задействуется гораздо большее количество мышц, чем на велосипеде, во вторых. На тренажере можно регулировать нагрузки и при этом контролировать многие необходимые для правильных занятий параметры.

Инф.okbody.ru