Не секрет, что каждый человек подвержен простудным заболеваниям, поэтому способы избавления от них придуманы давно и количество их растет. Какие-то считаются наиболее эффективными и помогают быстрее, это лекарственные препараты, прошедшие проверку и одобренные здравоохранением. Но не все люди горят желанием применять таблетки, микстуры и спреи, поскольку с детства всем помогали народные средства и им хочется, как можно меньше прибегать к «химии».

Тем не менее запускать простуду не стоит, ведь это чревато различными осложнениями. Так, по сообщению журнала "Трезвость и здоровье", простуда может даже вызвать розовый лишай. Что же поможет от простуды и как обойтись без современных препаратов.

Самое верное средство - мед. Необходимо есть его ложками и желательно не разбавляя горячим чаем, «в прикуску», ну а чай, конечно же, нужно пить с малиновым вареньем или с лимоном и мятой, к слову сказать, вкус у такого напитка очень даже приятный. Пить вообще надо очень много. В Японии, например, пьют зелёный чай и обязательно с имбирем, не менее 10 кружек, затем, по общепринятому порядку, кутаются в одеяло и ждут выздоровления.

Некоторые уверены, что если организм быстро снабдить витаминами и повысить иммунитет, то болезнь начнет отступать, поэтому запасаются фруктовыми и овощными соками, но такой подход принесет плоды, только если выпивать не менее четырех стаканов ежедневно. Именно таким образом решают проблему простуды в Англии.

Глинтвейн еще одно прекрасное средство попрощаться с болезнью, сделать его не сложно, все, что нужно красное вино, лимон и пряности подогреть, не доводя до кипения и выпить горячим. Это чудодейственное средство очень популярно в Греции.

И конечно, бульон, его нельзя обойти стороной, чаще всего куриный, оно и понятно, он и накормит и обогреет, к тому же он содержит фермент способный избавлять от слизи, поможет от заложенности носа и сведет на нет мокрый кашель, так утверждают в Израиле.

Многие способы избавления от простуды, не так приятны, как те, что описаны выше, они включают в себя употребление алкогольных напитков с различными добавками, острых закусок, чаще изготовленных с большим количеством лука и чеснока, не забывайте, что это не безопасно для пищеварения и может иметь последствия.

Берегите себя и будьте здоровы.

Инф.ladies.academ.org