• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Политическая жизнь Армении
  • Украинско-армянские отношения
  • Культура и искусство Армении
  • RSS feed
  • Пятерка омолаживающих продуктов: возьмите на заметку
    Опубликовано: 2014-01-21 22:24:51

    Согласно исследованиям американских ученых продлить молодость человека, можно правильно питаясь.

    Защитить свой организм от приближающегося старения можно, включив в свой рацион 5 продуктов, которые производят омолаживающий эффект.

    1.Оливковое масло. Препятствует преждевременному старению кожи благодаря содержанию антиоксидантов и витамину Е, нормализует давление и улучшает работу пищеварительной системы.2.Йогурт. Содержащийся в этом продукте кальций и полезные бактерии регулируют работу желудочно-кишечного тракта и защищают от остеоспороза, кроме этого омолаживают кожу.
    3.Рыба. Полиненасыщенные жирные кислоты, называемые «Омега-3», входящие в состав рыбы являются профилактическим средством от развития ишемической болезни сердца, поддерживают развитие мозга, глаз и нервов, а также являются эликсиром молодости.
    4.Шоколад. Улучшает настроение и предотвращает развитие ряда заболеваний связанных с возрастом.
    5.Орехи. Полиненасыщенные кислоты, входящие в состав жиров, которыми богаты орехи, являются профилактическим средством против атеросклероза. Лецитин, входящий в состав орехов помогает поддерживать деятельность мозга. Регулярное употребление орехов продлевает жизнь.
    Кроме этого ученые рекомендуют в небольших количествах пить красное вино с целью стимуляции сердца и сосудов.

    Инф.krasotata.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ArmEmbassy.com.ua активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Армянские новости в Украине ArmEmbassy.com.ua" обязательна.

    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    30 окт, 22:04

    25 сен, 21:14

    04 сен, 18:29

    01 сен, 18:33

    24 авг, 10:35

    22 авг, 18:33

    Армянские новости в Украине
    Электронная почта проекта: info@armembassy.com.ua

    Официальный сайт Посольства Армении в Украине находится по другому адресу
    bigmir)net TOP 100

    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © Армянские новости в Украине. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на ArmEmbassy.com.ua обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.