Ароматы очень сильно влияют на психику и по этому это незаменимый помощник для преодоления стрессов. В природе так много разных запахов, порой довольно сильных, что они могут оказывать очень глубокое действие на человека. В зависимости от характера и состояния его духа, запах может спровоцировать радость или грусть , прилив энергии или расслабление. Даже когда мы спим, запахи продолжают воздействовать на нас, окрашивая наши сны, делая их сладкими грезами или кошмарами.

Аромат - против негативных состояний!!!!

Агрессивность - возникает при постоянном напряжении и постепенно истощает человека. В это время лучше вдыхать ароматы сандалового дерева, ромашки, розы и иланг-иланга.

Апатия - вялость и безволие, отвратительное состояние, когда лень даже пошевелиться. На помощь придут корица, эвкалипт, имбирь, розмарин.

Беспокойство - ну кто его не испытывал? У многих это состояние постоянное, то мы переживаем из-за работы, то из-за детей, да и без повода бывает... Спокойнее, вдыхайте аромат лаванды, майорана, ромашки и страхи улетучатся.

Возбуждение - знакомо состояние? Так же как и беспокойство, бывает постоянным. Аромат шалфея, нероли, лаванды помогут снять эмоциональное напряжение.

Гнев - очень не хорошее состояние, часто пребывая в гневе, человек рискует заболеть. Чтобы не допустить этого или хотя бы не утратить контроль над собой, лучше вдыхать бергамот, нероли, кипарис.

Меланхолия - депрессивное состояние приводящее к бездействию и самоедству. Против меланхолии - базилик и жасмин.

Нервозность - слишком нервозные люди "изнашивают себя" и теряют очень много драгоценной энергии. Применение бергамота, нероли, роза, сандалового дерева помогут обрести покой.

Раздражительность - излишняя негативная эмоциональность, приводящая к агрессии и грубости. Применения герани, ромашки, лаванды, жасмина помогут прийти в норму!

Спокойствия и равновесия!

Инф.myjulia.ru