Правило 1: Ухаживай
Давай любить и уважать свою кожу на лице. Не стоит пользоваться водопроводной водой. Она очень жесткая и с большим содержанием хлора. Ты можешь умываться дистиллированной, очищенной, мягкой водой. Или хотя бы кипяченой.

Правило 2. Очищай
Лицо постоянно надо очищать. За день на нем скапливается всевозможная грязь и пыль. Поэтому непременно утром и вечером умываться следует со специальными средствами. Снимай остатки косметики полностью, иначе кожа будет в ужасном состоянии: с постоянными прыщам, угрями и покраснениями. Делать это нужно с помощью тоников или лосьонов, не содержащих спирт. Так как использовать их придется каждый день, внимательно ознакомься с составом. Он должен быть щадящим. Также не стоит остервенело тереть ватным тампоном нежное личико, снимая остатки макияжа. Делай это аккуратно.

Правило 3. Лечи изнутри
Любые проблемы с кожей возникают изнутри. Несбалансированное питание, плохая экология, грязный воздух, стрессы - все это отражается на ней. Исправить ситуацию мы не можем, но подкорректировать - вполне. Витамины - это путь к оздоровлению организма, а соответственно улучшению состояния кожи. Сделать ее более здоровой и эластичной, помогут витамины: Е и минералы (медь, магний, цинк).

Правило 4. Насыщай и питай
Наряду с очищением и внутренним лечением, можно питать кожу всевозможными масками. Увлажняющая, отшелушиваюшая, успокаивающая, расслабляющая, кислородная - выбирай любую в зависимости от типа кожи. Также не пренебрегай скрабом: он убирает омертвевшие клетки с поверхности кожи, обновляя ее.

Правило 5. Убирай круги
Удели внимание кругам под глазами, которые возникают от недосыпания и продолжительной работы за компьютером. Освежайте кожу вокруг глаз увлажняющими гелями. После нанесения почувствуете эффект подтянутости. Припухлости и оттеки исчезнут.

Правило 6 . Увлажняй
Офисные будни не располагают к улучшению качества кожи на лице. Сухость, кондиционеры, пыль от бумаг – все это негативное воздействие. Чем тут можно помочь? Во время рабочего дня спрыскивай лицо термальной водой. Она создает ощущение свежести и комфорта, а также используется для укрепления защитных функций кожи и снятия раздражения.
Правило 7. Не экономь
 Всегда помни о том, что «скупой платит дважды»! Не экономь на лице. Это касается декоративной косметики. Лучше купи одно средство, которое не будет портить кожу и вредить ей, но стоить оно, как правило, должно дороже. Какое удовольствие от дешевой и некачественной косметики? Тени осыпаются, ресницы склеиваются и пудра скатывается. В итоге, никакой красоты, а вреда сколько угодно. Если ты перейдешь на косметику класса «lux», то вскоре сама почувствуешь разницу.

Эти правила довольно простые, главное – не забывать про них и не лениться. Ведь намного сложнее потом исправлять уже запущенные недостатки, чем предотвратить сейчас. Бархатные щечки и ослепительная улыбка – вот теперь ты в полном порядке!

Инф. Woman's world - женский журнал