В течение дня, мы, с помощью нашего обоняния, улавливаем огромное количество различных ароматов. И каждый из нас замечает, как организм мгновенно реагирует на те или иные запахи. Они в свою очередь имеют большую силу над внутренним миром и здоровьем человека, играют огромную роль в формировании настроения, взаимопонимания с окружающими и самим собой.

Благодаря большому количеству обонятельных рецепторов, запахи передаются от носа в головной мозг, оказывая тем самым влияние на наши эмоции и состояние. Например, запах домашней выпечки у многих ассоциируется с беззаботным детством, перенося нас в уют и покой родного дома.

Ещё тысячелетия назад люди знали об удивительных и целебных свойствах ароматов, накапливая эти знания, они использовали их для лечения и укрепления здоровья. Первыми кто открыли силу ароматов, были египтяне. Они использовали их в медицине, косметологии, бальзамировании. Но они так и не смогли изготовить эфирные масла.

Зато в этом преуспели греки и арабы, при этом арабы первыми применили дистилляцию для выделения из растений ароматного масла, используя его в медицине и общественных банях. В наше время ароматерапия заняла свою нишу в современной медицине и является самостоятельной дисциплиной.

Эфирные масла благотворно влияют на психику и нервную систему, нормализуют обменные процессы в клетках, эффективны при лечении депрессий, неврозов, кожных и дыхательных заболеваниях, аллергиях и др. Это не означает, что ароматерапия исцелит от всех болезней, с её помощью проводится профилактика, достигается гармония психического и физического состояния человека.

При выборе эфирного масла, ориентируйтесь на свои ощущения. Не стоит полагаться на рекомендации даже хорошо знакомых вам людей. Только вы и врач сможете подобрать эфирное масло именно для вас.

И всё же, эфирные масла имеют свойства, оказывающие на разных людей одинаковые воздействия: успокаивающие, расслабляющие, антиспазматические, антибактериальные, улучшающие кровообращение и обменные процессы, снижающие боль, помогают избавиться от негатива, как прекрасное косметическое средство.

Терапевтические свойства эфирных масел

Апельсин – бессонница, невроз, регенерация кожи, стоматит, тахикардия, нарушение пищеварения, отёки.
Кориандр – ревматизм, невралгия, депрессивные состояния.
Лимон – астма, ангина, фурункулы, бородавки, аллергия, мигрень, анемия, ревматизм, подагра, гастрит и язва желудка.
Мандарин – бессонница, переутомление, желудочно-кишечные заболевания, растяжения.
Мята – грипп, ревматизм, простудные заболевания, диарея, чесотка, зубная боль, гайморит, головная боль.

Пихта – простудные заболевания, ангина, бронхит, диатез, пародонтоз, стресс, лишай, простатит.
Полынь – глисты, дизентерия, запах изо рта, булимия, гепатит хронический.
Сосна – мышечные боли, ревматизм, простуда, перхоть, лишай, выпадение волос, пневмония.
Лаванда – цистит, язвы, укусы насекомых, чесотка, экзема, ожоги, грипп, простуда, кишечные спазмы, задержка менструации, страхи, стрессы.
Ромашка – повышенная тревожность, напряжённость, гнойничковые сыпи.
Шалфей – страхи, гипертония, потеря голоса.
Гвоздика – зубная боль, боли в желудке и кишечнике, плохо заживающие раны.

Инф.superstyle.ru