• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Политическая жизнь Армении
  • Украинско-армянские отношения
  • Культура и искусство Армении
  • RSS feed
  • Упражнения для похудения боков
    Опубликовано: 2013-09-16 19:44:37

    Упражнения для похудения боков - хороший способ привести фигуру в порядок. Абсолютно все дамы мечтают быть обладательницами прекрасной осиной талии, в то же время, чтобы ничего лишнего не мешало, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

     

     Но фактически большинство вздыхают, глядя в свое отражение и замечая чрезмерный жирок на бочках и талии, и, к сожалению, многие никак не могут избавиться от этого предмета обсуждения.

     

    Для достижения идеальной талии и прекрасных боков, достаточно здорового и сбалансированного питания, а так же специальных упражнений для похудения боков и для поддержки фигуры. Соблюдая все это законы красоты, вполне реально убрать, беспокоящие вас изъяны.

     

    На сегодняшний день, для того чтобы избавиться от лишних боков и привести в порядок талию, имеются различные комплексные упражнения для похудения боков, с помощью которых вы можете преобразиться. Попробуем кое-какие:

    Займемся талией. Все упражнения для похудения боков следует начинать с небольшой разминки, которая позволит разогреть ваши мышцы и подготовит их к нагрузке.

    Повторяйте упражнение для похудения боков минимум пять раз и не забывайте чередовать.

    Упражнение 1. Выполняйте наклоны вниз, касаясь пальчиками сначала носка правой ноги, далее – пола, и затем – левой ноги. Если вам растяжка позволяет, можете дотрагиваться ладонями. Помните, что спина должна быть ровной.

     

    Инф.okbody.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ArmEmbassy.com.ua активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Армянские новости в Украине ArmEmbassy.com.ua" обязательна.

    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    22 июл, 23:27

    30 окт, 22:04

    25 сен, 21:14

    04 сен, 18:29

    01 сен, 18:33

    24 авг, 10:35

    Армянские новости в Украине
    Электронная почта проекта: info@armembassy.com.ua

    Официальный сайт Посольства Армении в Украине находится по другому адресу
    bigmir)net TOP 100

    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © Армянские новости в Украине. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на ArmEmbassy.com.ua обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.