• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Политическая жизнь Армении
  • Украинско-армянские отношения
  • Культура и искусство Армении
  • RSS feed
  • Почему большинству людей не нужно принимать витаминные добавки
    Опубликовано: 2012-11-11 13:30:00

    Большинству людей не нужно принимать витамины. Как показало последнее исследование Университета Восточной Финляндии и Университета Миннесоты, зачастую это лишнее, а иногда даже может привести к ранней смерти у пожилых женщин, сообщает ABC News. Особенно экспертов озаботили добавки с железом. А вот кальций, наоборот, снижал риск смерти. Повышали риск смерти и мультивитамины, витамин В6, фолиевая кислота, магний, цинк, медь.

     

    Данные выводы эксперты сделали на основе данных, полученных в ходе Исследования состояния здоровья жительниц Айовы. В рамках данного исследования 38772 женщины, чей средний возраст составлял 62 года, заполняли вопросники. Анкеты призваны были рассказать, какие добавки принимали женщины в 1986, 1997 и 2004 годах, пишет meddaily.ru

     

    Оказалось, к 2004 году число женщин, принимавших добавки, увеличилось с 66% до 85%. Притом, эти люди нередко тренировались, ели здоровую пищу и не курили. Правда, в итоге они умирали раньше, чем их сверстники, не принимавшие добавки. Каким именно образом добавки повышали вероятность смерти, ученые пока не знают.

     

    В любом случае, они рекомендуют отойти от правила "чем больше, тем лучше", используя добавки в качестве превентивных мер. То же самое можно сказать и про антиоксиданты вроде витамина А, Е, бета-каротина. По словам экспертов, лишь витамин D3 полезен для пожилых людей, если, конечно, они не получают его в достаточном объеме с пищей или не могут находиться на солнце.

     

     

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ArmEmbassy.com.ua активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Армянские новости в Украине ArmEmbassy.com.ua" обязательна.

    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    30 окт, 22:04

    25 сен, 21:14

    04 сен, 18:29

    01 сен, 18:33

    24 авг, 10:35

    22 авг, 18:33

    Армянские новости в Украине
    Электронная почта проекта: info@armembassy.com.ua

    Официальный сайт Посольства Армении в Украине находится по другому адресу
    bigmir)net TOP 100

    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © Армянские новости в Украине. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на ArmEmbassy.com.ua обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.