• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Политическая жизнь Армении
  • Украинско-армянские отношения
  • Культура и искусство Армении
  • RSS feed
  • Продукты, которые необходимо исключить из рациона при борьбе с лишним весом
    Опубликовано: 2013-12-14 19:04:14

    При борьбе с целлюлитом и лишним весом следует сократить потребление животного масла, а также жирных и вредных продуктов.
    Из растительных масел рекомендуется употребление масел - подсолнечного, кунжутного, масла грецкого ореха и виноградных косточек. Растительное масло лучше употреблять нерафинированное.

    Рекомендуется полностью исключить из своего рациона:
    Сало
    Маргарин
    Яйца

    Жареные яйца
    Омлеты
    Любую рыбу, консервированную в масле
    Рыбу, жаренную в кляре
    Рыбную икру
    Сельдь: сырую, приготовленную, соленую и маринованную
    Копченую сельдь
    Сардины
    Шпроты
    Снеток

    Бекон для поджаривания
    Бифбургер
    Жирный фарш
    Колбасы и сосиски
    Паштет
    Свиная грудинка
    Пирожки со свининой
    Свиные ребрышки
    Домашняя птица с кожей
    Салями
    Колбасные рулеты
    Язык

    Острые закуски, - почти все эти продукты содержат много жира, например крекеры, чипсы, соленые палочки и т. д.

    Инф.krasotulya.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ArmEmbassy.com.ua активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Армянские новости в Украине ArmEmbassy.com.ua" обязательна.

    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    30 окт, 22:04

    25 сен, 21:14

    04 сен, 18:29

    01 сен, 18:33

    24 авг, 10:35

    22 авг, 18:33

    Армянские новости в Украине
    Электронная почта проекта: info@armembassy.com.ua

    Официальный сайт Посольства Армении в Украине находится по другому адресу
    bigmir)net TOP 100

    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © Армянские новости в Украине. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на ArmEmbassy.com.ua обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.