.jpeg)
Всем, кто страдает от гипертонической болезни, собираясь в поездку, особенно в летнее путешествие, следует быть особенно осторожными. Потому что жара и дорожное напряжение – два фактора, способствующих возникновению гипертонического криза.
Факторы риска
- сильные стрессы
- подъем тяжестей, например чемодана
- пропущенный прием лекарств
- избыточное потребление жидкости и сло
- резкие перепады атмосферного давления
- прием алкоголя
- гормональные изменения (менструация, климакс)
Если вы чувствуете:
- тревогу, беспокойство
- тяжесть за грудиной
- тошноту
- потливость
- одышку, головную боль в затылочной части
- помутнение зрения
- отечной рук и лица
- позывы к частому почеиспусканию, причем моча имее светложелтый цвет
срочно вызывайте врача. До приезда скорой попросите попутчиков помочь вам:
принять полусидячее положение, пристроить под голову дополнительную подушку (во избежание приступов удушья
принять внеочередную дозу прописанного врачом лекарства для понижения артериального давления: купирование гипертонического криза предпологает постепенное снижение давления в течении 1 часа на 25-30 мм рт. ст. по сравнению с исходным
если употребляете мочегонное, можно выпить таблетку, чтобы избавиться от головной боли
принять таблетку нитроглицерина под язык при болях за грудиной. И пусть вас не оставляют в одиночестве.
Дорожная аптечка
1. Средства для купирования гипертонических кризов (если вы собираетесь за границу, лучше укомплектовать аптечку с запасом и проконсультироваться с врачом о посещении той или иной страны; срок годности лекарств непременно надо проверить)
2. тонометр
3. валокордин, корвалол (успокоительное действие)
4. обезболивающие, жаропонижающие
5. средства “от живота”
6. антигистамины
7. набор первой помощи
Инф.beautyhealthlife.com
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
