• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Политическая жизнь Армении
  • Украинско-армянские отношения
  • Культура и искусство Армении
  • RSS feed
  • Диетолог Колпакова рассказала, как без труда сбросить пару лишних килограммов
    Опубликовано: 2017-12-18 12:03:24

    Диетолог Анастасия Колпакова рассказала, как легко избавиться от лишних 2-3 килограммов веса перед новым годом.
    "Существует вообще безопасная скорость снижения веса: в месяц — это 4-5 килограммов. Любая девушка или мужчина, которые задаются целью снизить вес, должны понимать, что быстрого снижения веса не происходит, особенно за счет жировой массы. Например, чтобы сжечь килограмм жира, нужно потратить 9 тысяч калорий. На это двух недель не будет достаточно. Но привести себя в форму, немножко подтянуться, сбросить 2-3 килограмма — реально, но не должно быть ни жесткой диеты, ни голодовки, ни разгрузочных дней, только правильное питание", — Колпакова.


    ru.armeniasputnik.am

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ArmEmbassy.com.ua активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Армянские новости в Украине ArmEmbassy.com.ua" обязательна.

    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    30 окт, 22:04

    25 сен, 21:14

    04 сен, 18:29

    01 сен, 18:33

    24 авг, 10:35

    22 авг, 18:33

    Армянские новости в Украине
    Электронная почта проекта: info@armembassy.com.ua

    Официальный сайт Посольства Армении в Украине находится по другому адресу
    bigmir)net TOP 100

    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © Армянские новости в Украине. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на ArmEmbassy.com.ua обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.